Starter
体験レッスン
¥6,800
まずは雰囲気を知りたい方に向けた単発プランです。
60分の個別レッスン
基本フォームの確認
目的に合わせた簡易アドバイス
料金プラン
目的に合わせて選べる3つの受講プラン
体験から継続サポートまで、学び方に合わせて無理なく始められます。
Highlights
60分の個別レッスン
90分の集中セッション
120分の個別指導
Best for
まずは雰囲気を知りたい方に向けた単発プランです。
継続して上達したい方に最も選ばれているプランです。
本気で結果を出したい方向けの手厚いサポートです。
Billing
per visit
per visit
per visit
Price
¥6,800
¥14,800
¥24,800
初心者でも安心のわかりやすい進行
目的別に内容を調整できる柔軟設計
継続しやすい実践重視のサポート
料金案内
よくある質問
運動習慣づくりの基本から、初心者向けの実践ヒントまで。必要な内容を選びやすいよう、わかりやすくまとめています。
基本の読み方は無料でご利用いただけます。まずは記事を通して、運動習慣づくりの考え方や始め方を気軽に確認できます。
一部の深い解説やまとめコンテンツは、有料でご案内しています。内容は初心者でも実践しやすいように整理しています。
料金は内容ごとにわかりやすく設定しています。必要な情報だけを選びやすく、無理なく試せる構成です。
継続のコツや日常で使えるヒントを中心に、読みやすさを重視してお届けします。気になる内容から少しずつ活用できます。
まずは気になるテーマから確認して、自分のペースで学べる内容を選んでみてください。
不明な点があれば、掲載内容を確認しながら安心してご利用ください。